巨蟹座的情绪感知力很强，约会时会不自觉把注意力放在对方的一举一动上，哪怕对方只是轻轻皱一下眉，也会在心里反复琢磨是不是自己哪里做得不对，这种对情绪的敏感，让巨蟹很难在约会时完全放松，总想着照顾对方的感受，反而忽略了自己的状态，比如约喜欢的人去看电影，选了对方说过的悬疑片，结果对方中途打了个哈欠，巨蟹就会开始自责是不是选片太无聊，接下来全程都不敢说话,生怕再出错。
巨蟹约会时很容易出现冷场，不是没话讲，而是话到嘴边又咽回去，怕自己说的内容不合对方心意，比如本来想分享自己养的小猫趣事，又觉得会不会太无聊，纠结半天错过时机，场面就安静下来，还有的巨蟹会提前查好约会地点的所有细节，比如餐厅的口味、电影院的场次，结果到了现场发现和想象的不一样，就开始焦虑，怕对方觉得自己不靠谱，连走路都不敢靠太近,生怕破坏氛围。
巨蟹可以提前准备一两个轻松的日常话题，比如最近刷到的搞笑段子，或者楼下便利店新出的零食，不用太刻意，想到就说，没话题也可以问问对方的喜好，你平时喜欢逛什么类型的店呀”，如果真的出现冷场，不用硬找话题，不如坦诚说“刚才突然卡壳了，咱们看看周围有没有什么有意思的东西”，反而显得真实不做作，也可以提前和朋友模拟一下约会的状态，不用太正式，就是练一练怎么自然地说话，或者带个小玩偶当“话题引子”，比如看到路边的小猫就说“你看那只猫好可爱，我家也有一只类似的”。
巨蟹不用纠结约会会不会尴尬，你的真诚和细腻才是最珍贵的特质，不用强迫自己变得外向或者完美，放松下来做自己，对方能感受到你的用心，慢慢就会发现和你相处很舒服,尴尬的情况也会越来越少。