身边不少狮子座女生的状态，常被人贴上“恋爱脑”的标签，其实和恋爱瘾有一定关联，比如我的朋友小琳，只要单身超过十天，就会开始刷交友软件，或者主动托闺蜜介绍合适的对象，她自己也说，单身时会觉得生活少了点重心，不是没人陪的孤单，是那种“没被人惦记”的失落。
她们的这种状态，不是缺爱，是害怕失去被关注的感觉，狮子座女生天生喜欢成为焦点，恋爱能让她们在伴侣那里获得专属的关注，这种专属感是她们很难抗拒的，哪怕只是对方秒回的消息，或者出门时的一句“记得带伞”，都能让她们开心很久，小琳会把和男友的约会细节发在朋友圈，比如对方送的定制项链，或者一起看的演唱会门票，不是为了炫耀，是想通过这些细节证明，自己依然有吸引别人的能力,这也是狮子座女生的核心需求之一。
正常的恋爱状态，会顾及双方的节奏，而恋爱瘾的狮子座女生，会把恋爱当成生活的全部，比如另一个朋友小楠，之前和男友在一起时，推掉了闺蜜的生日会，甚至耽误了自己的项目汇报，就为了陪男友打通宵游戏，她当时的想法是，男友的事比什么都重要，完全忽略了自己的规划。
还有个明显的区别是单身时的状态：正常的狮子座女生单身时，会享受独处的时光，比如学新的舞蹈，或者和朋友去旅行；而有恋爱瘾的女生，单身时会陷入自我怀疑，反复翻看之前的聊天记录，觉得是自己不够好才单身，所以才会急着找下一个，填补这种空虚感，小楠后来分手，花了三个月才缓过来，期间又换了两个男友，就是因为她没找到自己的生活重心，才会反复陷入恋爱的循环，每次分手都觉得自己的世界塌了,必须马上找下一个人填补。
狮子座女生的热情是优点，只要调整节奏，就能避免过度恋爱的状态，可以每天留一小时的独处时间，不用想恋爱的事，比如去逛书店，或者学插花，培养自己的爱好，既能转移对恋爱的过度关注，还能获得成就感。
和身边的朋友约定一个“单身缓冲期”，比如单身时不要急着找对象，先一起做一些不用带伴侣的事，比如周末的徒步，或者剧本杀，慢慢习惯没有恋爱的生活，不会把恋爱当成唯一的情感寄托，比如小琳后来开始学油画，现在每天都会画一幅小画，不仅很少再急着找对象，还因为自己的作品交到了同好的朋友，生活变得充实了很多。
其实狮子座女生的恋爱倾向，本质上是对认可的渴望，不用把恋爱瘾当成缺点，只要找到自己和恋爱的平衡就好，比如把一半的精力放在自己的工作和爱好上，一半分给恋爱，既不会委屈自己，也不会给对方压力,反而能让感情更长久。